帮助学生孩子消除学习烦恼，调整厌学情绪的3个方法
发布时间：2020-06-15文/发现好网课
帮助学生孩子消除学习烦恼，调整厌学情绪的3个方法
1、帮助学生孩子消除学习烦恼，调整厌学情绪，要学会正视学习中的烦恼
人是有感情的动物，快乐和烦恼是人们对客观事物认识和看法的内心体验。当人遇到苦难和矛盾时，产生各种各样的烦恼，这是人之常情。
家长一走要让孩子认识到这一点，从而学会正视自己遇到的学习烦恼。只有孩子正视学习中的烦恼，他才有可能学会理智地控制自己的情绪，合理地迸行调节，及时地摆脱烦恼，才能全身心地投入到学习中。
为此，父母要尽量做到与孩子进行平等的交流，鼓励孩子把自己 的问题提出来与家长共同讨论。沟通，既能让父母了解孩子的想法，也有利于父母根据孩子遇到的实际问题，对症下药。
同时，家长也可以适当地陪孩子出去旅行，游走于高山峻岭之间、 蓝天碧云之下，孩子的心胸自然会开阔。孩子的心胸竟广了，心境豁 达了，遇到学习上烦恼时，他也就可以做到正视烦恼、冷静对待了。
2、帮助学生孩子消除学习烦恼，调整厌学情绪，坚持把学习当做正事
有一位小学生，因为父母离婚而心情郁闷，对学习产生了厌烦的心理。开始的时候只是对学习失去兴趣，后来发展到不按时写作业、 不认真听课，甚至还逃学，到学校外面的游戏厅玩游戏。
经学校反映后，爸爸问他为什么要这样做，他一脸无所谓地回答： "我每天心里烦透了，坐在课堂里还是想着别的事情，不如干脆去玩。“
爸爸听完后，严肃地和孩子说："孩子，其实爸爸妈妈也很难过。不过爸爸妈妈可以继续好好工作"为什么呢？因为我们依然把工 作当做一件正事来做，这是责任。你为什么不呢？"
当大脑里产生了烦恼等不良情绪时，就会对周围的事物感到厌 倦。但是，生活中毕竟还有许多需要为之努力的东西，比如工作、学 习。
因此，父母一走要让孩子将全部心思都放在学习上，坚持学习才 是"正事"。这样烦恼来袭时，他就会主动地提醒自己不要祓烦恼困扰，而要集中注意力更加努力地学习。
3、帮助学生孩子消除学习烦恼，调整厌学情绪，一家长要时刻关注孩子的情绪
在生活中，作为父母，我们绝不能只关注孩子的成绩而忽视孩子的心事，我们应该随时注意孩子的情绪，及时地指导孩子排除心里的烦恼，让孩子学会调节自己的情绪。烦恼解决了，也就不会影响孩子的学习了。
当然，家长首先要懂得倾听，引导孩子把自己的烦恼说出来。当孩子诉说自己的烦恼时，父母不要不问青红皂白地批评、斥责，也主 全没有必要对孩子进行说教，而是要认真地听孩子把话说主。等孩子 的心情平静下来，再帮助孩子进行分析也不迟。
一天，12岁的小罗放学回家，一进门就狠狠地把书包往沙发上 一摔，嘴里还一直嚷着："我讨厌他，我再也不上他的课了！"
这时，小罗的父亲正坐在沙发上看报纸，看见孩子怒气冲冲的样 子，问他："什么事把你气成这样啊？"
小罗坐在父亲身边气呼呼地说：我今天被老师叫到办公室训了一 顿。
"哦，是吗？他是怎么说的？"父亲拍扬小罗的肩膀，微笑着问。
"老师说我上课不专心，不是一个好学生。"
"这样啊。"父亲仍在微笑，点点头，示意小罗继续说下去。
"我讨厌上他的课，他讲课一点意思都没有，所以每到他的课我 总是不能集中精力，他的课和他的人一样让人讨厌。"小罗把自己内心的怒火一股脑地倾泻了出来。
父亲一句话都没有说，只是微笑着看着小罗。
"我真希望学校能给我们换个有意思的老师。"小罗渐渐开始平 静下来。
这时候，父亲开口了："孩子，我很同情你的適遇。不过，我想你还是要想办法适应他，学校不会因为你不喜欢哪个老师，就把他换掉的。如果再这么继续下去，你的学习成绩就会受到影响，这样做太不值得了，是不是？"
小罗考有所思地想了一会儿，"爸爸，你说得很对。现在我觉得心里舒服多了！"小罗拿起书包，轻快地跑回房间学习去了。
